Close
Hjælp – min mor er blevet skåret midt over!
facebook pinterest twitter

Hjælp – min mor er blevet skåret midt over!

kejserinderne 16 april 2014, 13:48

Happy daughter embrace her pregnant mother

Hvordan kan den treårige, du frygter om et øjeblik vil hoppe ovenpå dit kejsersnit-ar, måske være med til at hele det? Love is the answer…

Når du føder jeres barn ved kejsersnit, vil du, samtidig med at du skal komme dig ovenpå operationen, skulle forholde dig til alt det, det er at blive mor – eller have fået en større familie.

Hvis det ikke er jeres første barn, er I jo allerede erfarne forældre, og det der fylder mest er måske at du ikke kan løfte og tumle med jeres større barn eller børn, og at du kan være bange for at en treårig hopper op på din mave og ikke forstår hvorfor mor hele tiden har så ondt.

Vis gerne barnet dit ar og tal om, at lillebror eller lillesøster er kommet ud her (måske er det store barn også selv?) De fleste mindre børn er hurtige til at foreslå at ”puste på mor, der hvor det gør ondt”, og det er slet ikke noget tosset forslag. Men hvorfor dog det?

Hvordan hjælper du bedst kroppen med at hele igen?

Fordi din krop ikke har haft veer (eller i hvert fald har fået ”slukket” dem på et tidspunkt) vil du have haft et lavere indhold af oxytocin i blodet lige efter fødslen. Det samme gælder dit barn, da han eller hun vil få hormonerne fra dig.

Efter en normal vaginal fødsel, peaker oxytocin til det højest målelige niveau i kvindens krop nogensinde. Men hvad i alverden er det der oxytocin for noget?

Oxytocin er, udover kvindens fødehormon, også et kærlighedshormon der hjælper med tilknytningen efter fødslen. Oxytocin gør os åbne, kærlige, modtagelige og hjælper også med etablering af amningen. Ligeledes får det livmoderen til at trække sig sammen efter fødslen, så blødningen gradvist aftager. Alt sammen overlevelse, blandet med tilknytning og heling af mors krop efter fødslen. Skidesmart!

Men hvad med dig der har født ved kejsersnit? Måske endda et planlagt ét, før kroppen overhovedet kom i fødsel og begyndte at udskille oxytocin? Dyreforsøg viser, at et højt indhold af oxytocin i blodet, øger sårhelingen med op til 50%! Så det er jo NETOP dig, som kejserinde, der har brug for dette geniale hormon.

Men fortvivl ikke. Hjælpen er nær! Netop fordi oxytocin er et kærlighedshormon, er det let at få til at flyde i kroppen efter fødslen. Og det er her storebror eller storesøsters omsorg, med at puste på såret, er på sin plads. Har du lige født dit første barn, må du få din mand til at puste! For bare den sansestimuli, at nogen puster på din hud, vil sende et signal til dit centralnervesystem om at slappe af, og når vi slapper af producerer vi lettere oxytocin.

Mmmmmmm….massage….

Al form for kærlig berøring og god menneskelig kontakt får hypofysen til at producere oxytocin. Oxytocin ”trives” bedst i varme, dunkle, bløde omgivelser. Så sørg for at du har en virkelig god ”rede” at ligge og kende dit barn i, i de første vigtige døgn.

Husk at tage varme hjemmesko eller sokker på, når du bevæger dig rundt – og undgå træk og kulde.

Sørg for at få en god fodmassage, nakke/skulder massage af din mand og hav god tid til de første brusebade, hvor du kan stå og forestille dig at vandet renser din krop og dit system og opfylder dig med ny energi.

Et fodbad med en duft du holder af, vil påvirke dit nervesystem til at kommunikere til hormonsystemet at det skal producere masser af oxytocin og endorfin og skrue ned for adrenalin og cortisol. Det perfekte grundlag for en god amning. Og man spænder altså mindre i skuldrene, når man sidder der med fusserne i varmt vand!

Men allervigtigst: masser af fred og ro og hudkontakt med dit lille bløde nyfødte barn. Måske i dagevis. Derfor er det også et godt råd at begrænse antallet af barselsbesøg til en start. Og så dybest set bare nyde hinanden og nusse igennem med både mand og barn – eller børn.

Så det hormon der fremmer dit barns behov og får mælken til at løbe hurtigt til, er altså det samme der gør det op til 50% nemmere for din krop at komme sig. DET må da siges at være intelligent design!

Af Jordemoder Anne Ruby