Sofia Manning er coach, kursusleder og forfatter.

Hun står i spidsen for uddannelser, kurser og retreats i Danmark og Andalusien.

Hun er født og opvokset i Danmark, men uddannet i USA hos verdens førende coach-autoritet Anthony Robbins.

I mere end 10 år har hun nu udbudt coach-uddannelser i virksomheden Manning Inspire, som hun driver sammen med sin eksmand, Chris Manning.

Siden starten i 2001 og frem til nu, har firmaet cementeret sig, som nordens største udbyder af coachinguddannelser.

Sofia er aktuel med en hudløst ærlig beretning om, hvordan hun i mere end 10 år, var som besat af slankekure og overspisning.

Her hos Min Mave blogger Sofia om selvudvikling og om at blive en lykkeligere, stærkere og mentalt sundere udgave af sig selv.

Privat bor Sofia langt ude i bjergene i Andalusien, samt deltid i København.

Hun er mor til to, Zoe og Morgan.