Close
Hvor mange deler DU OG DINE BØRN seng med?
facebook pinterest twitter

Hvor mange deler DU OG DINE BØRN seng med?

allergividen 7 januar 2014, 14:18

dust

Billedtekst: Hvor mange af disse klamme banditter går du i seng med hver aften?

Døjer du eller dine børn med tæthed i næsen, eller hoster og nyser I, når I ligger i sengen?
Så kan husstøvmider være årsagen, men heldigvis kan du nemt gøre livet surt for disse klamme banditter

Du kan hverken se eller lugte dem: Husstøvmiderne. Men der kan nemt være millioner af husstøvmider i din dyne og din madras, hvis de har nogle år på bagen.

Faktisk burde husstøvmider hedde ’fugtmider’, fordi de lever af fugt og hudskæl og ikke af støv. Din seng og gulvtæpper under den er derfor et paradis for disse klamme banditter, fordi her er varmt og fugtigt – og masser af ’mad’.

Husstøvmider kan give både astma, høfeber og måske forværring af børneeksem, men inden du nu begynder at klø, hoste eller nyse alene ved tanken om disse ubudne sengekammerater, så se positivt på det: Du kan selv gøre rigtig meget for at få færre husstøvmider i både din og dine børns senge:

UDLUFTNING og OPVARMNING

* Red IKKE sengen om morgenen – slå i stedet dynen til side, så fugten kan fordampe.
* Luft ud med gennemtræk hver dag 3 gange 5-10 min.
* Varm bagefter op til min. 20°C i rummet. Husstøvmider elsker klamme rum.

Vask ved 60°C
* Husstøvmider dør ved vask ved 60°C – vask derfor jævnligt (hvert kvartal) dyner, puder, rullemadras og børnenes sovedyr. Men sengetøj hver 14 dag.

INDRETNING
* Undgå væg-til-væg-tæpper i soverum.
* Vælg et glat gulv, og vask evt. småtæpper jævnligt.
* Sæt ikke kasser eller andet under sengen.
* Giv dit barn en ny madras, hver gang barnet skifter madrasstørrelse. Der er millioner af husstøvmider i gamle madrasser.

Når alt det er sagt, så bliv testet hos lægen. Hvis du eller dine børn IKKE har husstøvmideallergi, så behøver du jo ikke fx at vaske så ofte. Med mindre du bare ikke har lyst til at dele din seng med flere hundrede hver nat…;-)