Lader du bekymringer kontrollere din spisning?
- Når du spiser fordi du ikke vil såre din veninde, der har bagt kage
- Når du spiser, fordi du ikke har lyst til at de andre skal undre sig over. at du IKKE spiser
- Når du spiser, fordi du har en craving og ikke kan udholde IKKE at spise
- Når du spiser slik, fordi dine veninder spiser, og du ikke vil være den der ødelægger den gode stemning
Noget jeg ser igen og igen er, at vi kvinder lader vores spisning kontrollere af høflighed og bekymringer. Det har jeg lavet en video om her
Kh Ditte